長(zhǎng)期便秘長(zhǎng)腸息肉怎么辦？
在結(jié)直腸癌患者中，約有10%-27%的患者具有家族患癌病史，同樣，家族成員中有人患有腺瘤性息肉時(shí)，其他成員發(fā)生結(jié)直腸息肉的可能性明顯升高，尤其是家族性息肉病具有明顯的家族遺傳性；
另外，曾經(jīng)患過(guò)其他部位癌腫，如消化道癌，乳腺癌，子宮癌以及膀胱癌的患者結(jié)直腸息肉的發(fā)生率也明顯升高。
二、飲食因素
飲食因素與直腸息肉的形成具有一定的關(guān)系，長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高蛋白、低纖維性飲食者結(jié)直腸息肉的發(fā)生率明顯增高。吸煙與腺瘤性息肉也有密切關(guān)系。
腸道慢性炎癥可以導(dǎo)致息肉生長(zhǎng)，炎癥刺激腸道粘膜，產(chǎn)生炎癥性息肉，例如潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病等等。
四、年齡因素
結(jié)直腸息肉的發(fā)病率隨年齡增大而增高。
五、缺乏運(yùn)動(dòng)
長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的人，腺瘤的發(fā)生率明顯高于其他人群。
六、腸道菌群失衡引起的便秘
目前研究發(fā)現(xiàn)腸道微生態(tài)失衡可能是導(dǎo)致結(jié)腸息肉發(fā)生的原因之一。正常情況下，腸道微生態(tài)保持平衡狀態(tài)。如果益生菌減少、致病菌增加，則可能導(dǎo)致結(jié)腸黏膜的慢性炎癥，繼而發(fā)生結(jié)腸息肉。
長(zhǎng)期便秘的人容易長(zhǎng)息肉，這與糞便里的有害毒素反復(fù)刺激腸粘膜有關(guān)，因此平時(shí)多進(jìn)食蔬菜水果等高纖維食物，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及規(guī)律排便是有效預(yù)防息肉復(fù)發(fā)的方法。
通過(guò)口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，也就是增加腸道有益菌數(shù)量，減少有害菌的數(shù)量，也對(duì)預(yù)防腸息肉有作用。